http://healtymind.seesaa.net/ うつ状態・欝病、摂食障害（拒食症・過食症など）等を克服し乗り越える方法や回復のための考え方について、精神科医の泉和秀先生に語ってもらいます。人格障害、発達障害などを伴うケースについても学んでいきたいと思っています。「希望を持ってください！心の病は治ります！」それが言いたくて、このブログを始めます！ ja http://healtymind.seesaa.net/article/10812527.html 縁あって、このサイトに来てくださったみなさん、この出会いに感謝します。このサイトに来てくれたみなさんの中には、もしかしたら、うつや摂食障害などで、辛くて孤独な思いをしていたり、また、周りに心の病を持った人がいて、どうしてあげていいか分からないで、悩んでいたりする人もいるかもしれないね。もし、そうだとしたら、もしかしたら、今は、深くて暗いトンネルの中にいるような気がして、先が見えないと思うかもしれない。誰にも自分の気持ちは分かってもらえないと思って絶望しそうになるかもしれない。... はじめに ちーひめ 2010-12-31T20:15:24+09:00
縁あって、このサイトに来てくださったみなさん、
この出会いに感謝します。

このサイトに来てくれたみなさんの中には、もしかしたら、
うつや摂食障害などで、辛くて孤独な思いをしていたり、
また、周りに心の病を持った人がいて、どうしてあげていいか分からないで、
悩んでいたりする人もいるかもしれないね。

もし、そうだとしたら、もしかしたら、今は、
深くて暗いトンネルの中にいるような気がして、
先が見えないと思うかもしれない。
誰にも自分の気持ちは分かってもらえないと思って
絶望しそうになるかもしれない。

だけどね、希望を持ってください。
心の病だって治ります。

全ての人の心の中には、輝くダイヤモンドのような心があるのです。
色々な辛い経験をしたり、人間関係の葛藤で悩んだりしているうちに
そのダイヤモンドの心の周りに、いっぱい、煤やごみがついてしまって、
その奥の輝きは、今は、見えないかもしれない。

だけど、ダイヤモンドの心が、その奥にあるのです。

そんなはずはない、自分は本当に駄目な人間だ、
世界一恥ずかしい人間だ、そう思う人もいるかもしれないけれど
それでもね、信じてください。

全ての人の心の中には、
健康で美しい、輝くようなダイヤモンドの心があるのです。

現に、それを信じて、信じきって、
心の病を持った多くの患者さんを治している精神科医が存在するのです。
患者さんのダイヤモンドの心を見つめて、引き出す、
それが出来たときに、本当に患者さんはよくなっていくのです。

私達は、他の誰かになる必要は無い。
そのダイヤモンドの心を思い起こして、本来の自分に戻ること、
それこそが、心の病を治す鍵だったりするのです。

でも、具体的に、どうすればいいのか、分かりませんよね。
そこで、それを実践している精神科医の友人、泉和秀先生に、
いろいろ原稿を書いてもらうことにしました。

少しでもお役にたつことを祈っています。
あなたの心が少しでも楽になり、希望が蘇りますように。

＊＊＊＊＊

泉和秀先生の摂食障害（拒食症・過食症）のサイトが
他にもできました。合わせて読んでみてくださいね。

摂食障害を理解するために：拒食症・過食症が治る方法

また、境界性パーソナリティ障害のサイトもあります。

新しい精神医療から見た境界性パーソナリティ障害（人格障害）

あなたの心に少しでも光が灯りますように！ ]]> http://healtymind.seesaa.net/article/10172029.html コンテンツのページから、興味のあるところを見ていってくださいね。また、右上にある、カテゴリの中から興味のあるところを選んでクリックしてもいいですよ。カテゴリの中にある原稿は、番号が打ってありますので番号が早いほうから読んで下さいね。 はじめに ちーひめ 2010-12-31T12:21:26+09:00 コンテンツのページから、
興味のあるところを見ていってくださいね。

また、右上にある、カテゴリの中から
興味のあるところを選んでクリックしてもいいですよ。
カテゴリの中にある原稿は、番号が打ってありますので
番号が早いほうから読んで下さいね。
]]> http://healtymind.seesaa.net/article/100374708.html こんにちは、管理人のちーひめです。今日は嬉しいお知らせがあります！このブログで心の病について教えてくださっている泉和秀先生が、神戸にクリニック（心療内科・神経科・精神科）を開かれました。うつ、（鬱病、欝状態）、摂食障害などで辛い思いをしている方、１人で悩んでいらっしゃる方、もし、神戸周辺、または、関西にお住まいならば、ぜひ、勇気を持って、クリニックを訪ねてみてください。きっと光が見えることと信じています。以下は、泉和秀先生のクリニックの情報です。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆... 精神科受診について ちーひめ 2010-12-31T12:07:07+09:00
管理人のちーひめです。
今日は嬉しいお知らせがあります！

このブログで
心の病について教えてくださっている

泉和秀先生が、

神戸にクリニック

（心療内科・神経科・精神科）

を開かれました。

うつ、（鬱病、欝状態）、摂食障害などで
辛い思いをしている方、１人で悩んでいらっしゃる方、
もし、神戸周辺、または、関西にお住まいならば、
ぜひ、勇気を持って、クリニックを訪ねてみてください。

きっと光が見えることと信じています。

以下は、泉和秀先生のクリニックの情報です。


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

『いずみハートクリニック』

（心療内科・神経科・精神科）

〒658-0072 神戸市東灘区岡本2丁目7－3ピークス岡本3F

TEL ：078-453-8010
URL ：www.izumi-heartclinic.com

「ダイヤモンドの心を引き出す医療」を実践し、
ひとりでも多くの人に幸せになってもらうことを目指します。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

　





]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=144623&sid=healtymind&tid=seesaa_hotspot&k=%E8%B2%B7%E5%8F%96&hid=35 茶道具 買取 | 骨董 品 買取 | ピアノ 買取 | 絵画 買取 | 骨董品 買取 ]]> 2010-12-31T12:07:07+09:00 ads by Seesaa http://healtymind.seesaa.net/article/10809928.html ★ はじめに★ 精神科受診の勇気を持とう。★ 拒食症とはどんな病気か？（１）拒食症の一般イメージ（２）標準体重の計算式・拒食症の体重の目安を知る数式（３）拒食症判定の基準 身体の異常（４）拒食症判定の基準 心の異常・自己イメージのゆがみ（５）拒食症判定の基準 心の異常・痩せ願望（６）拒食症は完治可能！治ります！ ★ 拒食症の原因って何？ （１）ダイエットや病気はきっかけ・根本的な原因ではない（２）原因は脳の異常にすぎないの？？（３）果たして親の育て方が原因なのか？（４）拒食症... コンテンツ ちーひめ 2010-12-31T01:00:00+09:00

★　はじめに

★　精神科受診の勇気を持とう。

★　拒食症とはどんな病気か？

（１）拒食症の一般イメージ
（２）標準体重の計算式・拒食症の体重の目安を知る数式
（３）拒食症判定の基準　身体の異常
（４）拒食症判定の基準　心の異常・自己イメージのゆがみ
（５）拒食症判定の基準　心の異常・痩せ願望
（６）拒食症は完治可能！治ります！

★　拒食症の原因って何？

（１）ダイエットや病気はきっかけ・根本的な原因ではない
（２）原因は脳の異常にすぎないの？？
（３）果たして親の育て方が原因なのか？
（４）拒食症の子供をもつ親へのアドバイス
（５）社会から受ける影響も無視できない
（６）社会的な影響・拒食症サイズの洋服
（７）社会的な影響・雑誌の影響
（８）社会的な影響・ダイエットに励む現代女性
（９）拒食症に陥りやすい性格の傾向性・良い子気質
（１０）拒食症に陥りやすい性格の傾向性・ストレスが体に出るアレキシサイミアというタイプ
（１１）拒食症になる性格の傾向性の新たなタイプ・結論


★　過食症とはどんな病気か？

（１）過食症の症状・過食症の過食と普通の過食の違い
（２）本当に過食したかどうかの判断
（３）過食症の原因・心の問題点・拒食症との関連
（４）過食症の異常行動・行動原理・痩せにこだわる心とコントロールできない過食

★　摂食障害が治るとはどういうことか？

（１）摂食障害完治へ：第1レベル：肉体的・生命的危機の回避
（２）摂食障害完治へ：第２レベル：正常な体重・肉体的回復
（３）摂食障害完治へ：第３レベル：食行動異常をなくす
（４）最終レベル：摂食障害の心性をなくし主体的な生き方を引き出す

★　摂食障害治療における患者さんの３つの心
前もって読んでおくと他の記事の理解が深まります

（１）人は皆、ダイヤモンドの心を持っている
（２）ダイヤモンドの心こそ、その人の本質、「本当の自分」である 　
（３）「本当の自分」に対する「偽りの自分」
（４）もう一つの心、「病気の自分」
（５）「本当の自分」「偽りの自分」「病気の自分」という３つの自分
（６）３つの心を理解することで、治療の関わり方が分かる
（７）「本当の自分」の目覚め・摂食障害からの回復
（８）本来の姿に戻り、力強い人生を歩む患者さんたち

★　摂食障害治療における医療者の絶望と希望　

（１）挫折体験・研修医の頃　
（２）初めての勤務医時代の忘れられない患者さん　　
（３）摂食障害治療成功の３つの条件　
（４）正しい治療へのアプローチ・それを実践しぬく治療者　
（５）治療効果を引き出せる環境・意外な盲点　
（６）入院環境・周囲の人間関係　
（７）摂食障害治療の希望－病気はより良い人生が始まるきっかけ　

★　摂食障害の心性の治療法

（１）人生の幸福にまで目を向けた治療　
（２）具体的な取り組みの例
（３）抽象的な心の問題を行動の課題に置き換える

★　摂食障害治療における「湖面の波紋理論」　　

（１）食事を一口残すことの波紋　
（２）食事全量摂取の原則　

★　摂食障害治療における体重測定方法

（１）家で体重測定をしない
（２）効果的な測定のタイミング
（３）測定頻度：毎日計る弊害
（４）月一回は慢性化の危険・週一回程度が適当
（５）誤差への対処と測定結果の評価方法
（６）５００ｇ以上の体重の増加のみ有意な回復とみなす
（７）３週間の平均値で判断
（８）急激な体重増加の際の考え方

★　治療マニュアルの生かし方

（１）治療マニュアル ＶＳ ダイヤモンドの心を見つめる医療　

★　うつ状態、うつ病の人にどう関わるか?

（１）うつ病って何？鬱の症状、うつの状態
（２）うつ、鬱病の人への関わりの基本的な考え方
（３）うつ病（鬱病）か否かを見分けるポイント
（４）うつ状態、うつ病の方への関わり方

★　鬱状態・うつ病の人へ（精神科医の）アドバイス。

（１）鬱・うつ病・うつ状態、ウツの人へのアドバイス
（２）鬱病回復のための５つのポイント
（３）休めと言われても休めない方に

★　医療者のうつ・鬱病・燃え尽き症候群

★　質疑応答

・摂食障害（過食症）の治療法について　
・異常なほどの買い物をやめられない、衝動買いを克服したい悩み　
・過食の悩み：衝動性をコントロールするには？　
・場面緘黙症（ばめんかんもくしょう）に関する悩み
・内科で鬱と診断され抗うつ薬を飲んでいます（心療内科・精神科受診について）　
・摂食障害の友人のために周りの人が出来る事とは？
・場面緘黙の生徒を持つ先生の悩み　
・拒食症と鬱（うつ）の悩み
・精神科医への陽性転移、陽性感情の悩み：先生に会いたいので欝を治したくない女性の悩み　
・精神科での鬱という診断に対する疑問　
・社会不安障害、回避性人格障害、陽性転移について
・幼少時のトラウマは精神科で解消できるか・守秘義務について　
・摂食障害の完治の基準について　
・陽性転移：精神科医にとっての理想の女性像とは？
・摂食障害の娘を持つ母親へのアドバイス（どんな話をすればいいのか）　・精神科に行ったほうがいいのでしょうか？　
・過食嘔吐の摂食障害を治したい：夫に理解してもらえない悩み　
・１０歳の拒食症の娘さんを持つお母さんへのアドバイス　
・拒食症の子供のために母親ができることは？：娘は食べることがストレスで一日中泣くのです　
・長期に渡る摂食障害は完治しないのか？　
・うつで寝ていると母が叱るのですが　
・長期の摂食障害：多くの病院では、薬物治療が主で心の問題を診て貰えません　
・摂食障害の病院：治療機関の選び方
・夫婦関係の悩み：今のカウンセラーでいいのかな
・鬱病診断テストの信憑性：精神科受診について
・摂食障害の治療とは？
・摂食障害：心から強く治りたいと思えるようになる方法　
・うつの治療で薬を飲んでいます。　
・摂食障害が治れば、幸福になれるか？　
・過食症（過食嘔吐）の友人への接し方　
・過食症、過食嘔吐の友のためにできること　
・過食嘔吐の友をもつ人へのアドバイス
・過食嘔吐：食べたい・運動嫌・痩せたい悩み
・うつ・社会不安障害：母に理解されない悩み
・摂食障害：モデルのように綺麗になりたい心
・摂食障害になりそうな過食の友に何をしてあげたらいいか
・摂食障害：自分を許すこと
・過食嘔吐：自分で食事を用意する場合のアドバイス　
・摂食障害：綺麗になりたいのに、身体はその反対です　
摂食障害（過食症）自分がコントロールできません　
・拒食症・パニック障害の彼女を助けたい悩み　NEW
・時々過食嘔吐します。そんな自分が嫌でうつ状態になります。　NEW ]]> http://healtymind.seesaa.net/article/101230821.html 質問 ｂｙ キムさん：始めまして。私は過食症だと思ってるんですけど ただ嫌で嫌で仕方ないです。過食症だなって思ったのが18歳から19歳の時で今は28歳。昔に比べたら全然よくなったんですけど 今は月に一回仕事休んでまで過食してしまいます。突発の休みが多くて 毎月休んでしまいます。4年5年前は１・２ヶ月一回１週間とか休んでました。きっと過食してるんだと思うんですけど2日3日は記憶があんまりない状態でした。今はだいぶよくはなってるんですけど 毎月過食で仕事を休み、過食してる自分も嫌... 質疑応答 ちーひめ 2008-06-21T22:49:27+09:00
始めまして。
私は過食症だと思ってるんですけど
ただ嫌で嫌で仕方ないです。

過食症だなって思ったのが18歳から19歳の時で今は28歳。
昔に比べたら全然よくなったんですけど
今は月に一回仕事休んでまで過食してしまいます。
突発の休みが多くて 毎月休んでしまいます。

4年5年前は１・２ヶ月一回１週間とか休んでました。
きっと過食してるんだと思うんですけど
2日3日は記憶があんまりない状態でした。

今はだいぶよくはなってるんですけど
毎月過食で仕事を休み、
過食してる自分も嫌で突発してる自分も嫌になって
そのうち欝状態になって最終的に仕事に行けなくなったりします。

原因がいつも分からなくて
病院に行った時体質って言われたんですけど
自分では過食さぇ治ればっていつも思いつつ
その時がきたら我慢できず無我夢中で食べ続けます。

吐いてる時は顔がげっそりなるけど
最近吐けないから太っていきます。

過食してる2日3日以降は徐々に過食もおさまり
その後は最初は何にも食べないけど
そのうち普通になっていきます。
でも又すぐに過食になっての繰り返しで
三ヶ月前欝状態で仕事一ヶ月休んでる時過食症もひどくて
どんな食生活すればいいかわかんなくなりました。

自分は元気な時は元気なんです。
すいません、長々と。


泉和秀先生のお答え：


過食には体の問題からくる過食と
心の問題からくる過食とがあります。

キムさんの場合、
文面からはよくわからないので
具体的な対策をお伝えするのは難しく思います。

ただ現在、嘔吐することはなく正常な体重を維持していて、
この程度の頻度で過食をしているのであれば、
過食衝動を抑えるSSRIといったお薬を内服することで
良くなる可能性があると思います。

治療を受けることが出来るなら、
良くなる可能性はあるのではないかなという気がします。
]]> http://match.seesaa.jp/ot_listing.pl?aid=144623&sid=healtymind&tid=seesaa_hotspot&k=%E3%83%86%E3%83%8A%E3%83%B3%E3%83%88&hid=35 サービス オフィス | バーチャル オフィス | 賃貸 事務所 大阪 | オフィス 賃貸 | オフィスビル ]]> 2008-06-21T22:49:27+09:00 ads by Seesaa http://healtymind.seesaa.net/article/100370292.html 質問 ｂｙ えむたかさんはじめまして。 現在、私の彼女が拒食＆パニック障害で苦しんでおります。今はパニック障害もあって、その件で心療内科にかかっていますが、拒食の事は私以外には誰にも事実を話していません。 何度も、病院の先生に話して治していこう、と言っているのですが、頑として首を縦にふってくれません。現在は親元で、本当にわずかながら食事はとっているようですが、いかんせんカロリー不足のため体調不良の日も多いです。どうしたら事実を話せる様になるのでしょうか？ （私にも、誰にも言わ... 質疑応答 ちーひめ 2008-06-13T10:45:06+09:00 質問　ｂｙ　えむたかさん

はじめまして。　
現在、私の彼女が拒食＆パニック障害で苦しんでおります。
今はパニック障害もあって、その件で心療内科にかかっていますが、
拒食の事は私以外には誰にも事実を話していません。　

何度も、病院の先生に話して治していこう、
と言っているのですが、頑として首を縦にふってくれません。

現在は親元で、本当にわずかながら食事はとっているようですが、
いかんせんカロリー不足のため体調不良の日も多いです。

どうしたら事実を話せる様になるのでしょうか？
　（私にも、誰にも言わないという条件付きで
やっとの事で話してくれたのです）


泉和秀先生のお答え


拒食症の方の多くは、自己評価が低く、
周りの目を気にしておられます。

ですからその彼女の場合、
拒食症のことを話すことで何か悪く言われるのではないか、
自分が傷つけられるのではないかといった思いを
持たれているのではないかなと思います。

確かに病院の先生であっても
拒食症をよく知らない先生であれば、
ふとご本人にとって心ない言葉を発してしまうことが
あるかもしれません。

拒食症の場合、その体型から推測がつきます。

しかし、今の心療内科の先生が
それに気付いておられないようであれば、
よくわかっておられないところがあるのかもしれません。

そのためにより心を開いて話すことが出来ないのかもしれません。

ブログにもあるように拒食症で居続ける限り、
食べ物のこと、体重のことなどに心が奪われてしまい、
その心には余裕がありません。

人はその心に余裕があって初めて
本当の自分が目覚め、幸せを感じることが出来るのです。

その彼女に幸せになってほしいと願うなら、
幸せになってほしいが故に熱意を込めて
治療につなげるように話す必要があります。

大事なのは幸せになってほしいという思い、
治すには専門の先生と協力する必要があるという理解、
そして熱意です。

彼女の拒食症であるという病気であるが故の
人に話したくないという思いやその脅えに共感はしても、
妥協してはなりません。

彼女を救うためにはその辛い思いに共感しながらも、
どうすべきかということを熱意を持って伝えることが必要です。

もし彼女が胃癌であって手術をすれば治る場合、
彼女が病院にかかりたくないと言って妥協されますか。

そんなことはないでしょう。

同じことです。

但し病院にかかる際にどこの病院にかかっても
よくなるわけではありません。

また、彼女の傷つきやすさを考慮するなら、
是非、摂食障害専門の病院を探してその先生に診ていただくのが
良いかと思います。
]]> http://healtymind.seesaa.net/article/81200310.html 質問 ｂｙ プーさん：私は過食を２０年続けています。ずっと、認めたくなくて、ただの食べすぎを週末に行っているのだと思い込んできました。が、仕事やプライベートに悪影響を及ぼし、これからの人生が不安でしかたがありません。死ぬことは逃げでしかありませんが、いつか自分は自殺するのではないかと、自分の将来さえどうなるのか予想がつきません。過食をするときの自分は、自分の強い衝動でありながら、自分ではない人間のしわざに思えるから。自分を信じられないのです。泉先生のお答え：プーさんの感じてお... 質疑応答 ちーひめ 2008-01-29T07:44:14+09:00 質問　ｂｙ　プーさん：

私は過食を２０年続けています。

ずっと、認めたくなくて、
ただの食べすぎを週末に行っているのだと思い込んできました。

が、仕事やプライベートに悪影響を及ぼし、
これからの人生が不安でしかたがありません。

死ぬことは逃げでしかありませんが、
いつか自分は自殺するのではないかと、
自分の将来さえどうなるのか予想がつきません。

過食をするときの自分は、
自分の強い衝動でありながら、
自分ではない人間のしわざに思えるから。
自分を信じられないのです。


泉先生のお答え：

プーさんの感じておられる通り、
過食しているときには何かが乗り移ったかのような感じが
あると思います。

ある意味その通りで、
そのときの自分は「本当の自分」ではなく、
誰か別の者かもしれないし、「病気の心」かもしれません。

人にとって、
『自分の責任でもって、自分の心や行動をコントロール出来る』
ということはひとつの安心であり、幸せにもつながるものであります。

それがままならないと、「一体どうなるのだろうか」
という不安に基づく恐怖感に襲われることになります。

それは決して幸せな世界でありません。

だからこそ、過食の世界から脱することが必要なのです。

幸せな人生を生きるために必要なのです。

プーさん自身が今、
危機感を感じられるようになったなら、
それは以前より辛い状況かもしれませんが、
今こそが脱するためのチャンスのときです。

治療するにあたって何より大事なのは、
この病気から脱したいと思う動機付けです。

この今の思いを大切にして、
今がチャンスなのだと理解して、
過食症の治療に踏み出していただければと思います。
　 ]]> http://healtymind.seesaa.net/article/62502000.html 質問 ｂｙ 摂食障害の娘の母さま：助けて欲しいです。娘が摂食障害になって数年たちます。今は下剤乱用の過食の症状で病院にも不信感をもち治療も受けていません。日々暗く不平不満の毎日です。あの子の助けになりたく動いてきましたが…もうどうして良いのか…助けて下さい。泉先生のお答え：本当にどうしようもないお気持ちはお察し致します。摂食障害の子どもを目の前にし、それらに関する十分な知識がなく、方向性が見えないとき、途方に暮れる思いかと思います。摂食障害とその治療に関する正しい知識、治療の... 質疑応答 ちーひめ 2007-10-26T11:04:13+09:00 質問　ｂｙ　摂食障害の娘の母さま：


助けて欲しいです。
娘が摂食障害になって数年たちます。

今は下剤乱用の過食の症状で
病院にも不信感をもち治療も受けていません。

日々暗く不平不満の毎日です。
あの子の助けになりたく動いてきましたが…
もうどうして良いのか…助けて下さい。


泉先生のお答え：


本当にどうしようもないお気持ちはお察し致します。

摂食障害の子どもを目の前にし、
それらに関する十分な知識がなく、
方向性が見えないとき、途方に暮れる思いかと思います。

摂食障害とその治療に関する正しい知識、
治療のための環境設定、そして、
関わる人たちのその子どものダイヤモンドの心を
信じる思いがあれば、道は見えてくるのですが、
これらのいずれの条件も整わず、
ままならないことも多いかと思います。

この場合、何よりもお母さんの気持ちが萎え、
暗い状態にあっては何も出来ません。

関わる人の持つ人の心に余裕があり、
光があってこそ、助けられる可能性が出てくるのです。

いつも過食し、
下剤乱用する娘さんを目の前にして
心に余裕を持てというのは、
娘さんへの思いが深い親であるほどに酷なことですが、
少なくとも私だけでも「明るくいよう」
「明るく振舞おう」とすることです。

全てはそこから始まると思います。

もし、それが出来れば、
まずはパンフレットをよく読んで、
治療への道筋を理解して下さい。

何度か読んでいただいて、お母さん自身、
何故そのような状態になっているかということと
治療の方法について、頭で理解するだけでなく、
心の腑に落として下さい。

この二つが出来れば、
次に娘さんと話し合うことが必要になってきます。

まずこの二つをしばらくやってみることが大事で、
娘さんと話し合うことについては焦らないで下さい。

少しくらい遅くたって、
何とかなるときには何とかなります。

どうか焦らないで下さい。

さて、今までも娘さんとは話してきたでしょうが、
お母さんが心の状態を整えて、
娘さんの病気を十分に理解して話すのであれば、
また違うと思います。

この話すときのポイントは二つあります。

ひとつは、パンフレットにもあるように、
娘さんの心の中にはとてもすばらしく
輝いているダイヤモンドの心があると信じ切ることです。

絶対にある。

そのダイヤモンドの心の力を引き出せば、
自ら立ち上がれるのであり、
どうやって引き出すかだけだ。

とにかく、
「あなたの心の中にはダイヤモンドの心があるのよ」
と信じ切ってあげることです。

もうひとつのポイントは、
常に娘さんに幸せな人生を生きてほしいという
視点から話すことです。

極端に言えば、病気であっても幸せならいい。

しかし、病気であって幸せでいることは出来ない。

いつも食べることに拘り、体重や体型に拘り、
人間関係は徐々に破綻し、日常生活も破綻し、
自分でもままならないとても苦しい状態です。

お母さんが苦しいから治ってほしいではなく、
お母さんがどうであろうと、
娘さんが苦しんでおられ、
そこから脱して幸せになってほしいから、
絶対に治療に取り組んでほしいんだと話しかけることです。

その後、いろいろなポイントはありますが、
まずはこうしたところから試みられるとどうかなと思います。

正しい方法でアプローチすれば光はあります。

まずはお母さん自身が明るくすることを心がけ、
少しでもその心に光を持って下さい。

きっときっと出来るんじゃないかなと思います。 ]]> http://healtymind.seesaa.net/article/55461008.html 質問 by KANAさん：何処を訪ねても、摂食中枢に直接な作用は与えられないのですね…この摂食中枢の異常さえなければ…とおもうと悔しいです。規則正しく３食バランスのいい食事をすることは難しいです。私にはできません。摂食中枢が異常をおこしている状態で、規則正しく３食は無理です…私には摂食障害を乗り越えられる力は、ありません… 泉先生の回答：摂食障害を乗り越えることは簡単なことではありませんし、安易な方法はありません。けれども、ＫＡＮＡさんは乗り越えられると言えば乗り越えられるし... 質疑応答 ちーひめ 2007-09-15T14:17:40+09:00 質問 by KANAさん：

何処を訪ねても、
摂食中枢に直接な作用は与えられないのですね…

この摂食中枢の異常さえなければ…
とおもうと悔しいです。

規則正しく３食
バランスのいい食事をすることは難しいです。
私にはできません。

摂食中枢が異常をおこしている状態で、
規則正しく３食は無理です…

私には摂食障害を乗り越えられる力は、
ありません…


泉先生の回答：

摂食障害を乗り越えることは簡単なことではありませんし、
安易な方法はありません。

けれども、ＫＡＮＡさんは
乗り越えられると言えば乗り越えられるし、
乗り越えられないと言えば乗り越えられない。

どちらも本当だと思います。

ＫＡＮＡさんの中に乗り越える力があるのは本当です。

ＫＡＮＡさんの中にも
あらゆる物事を乗り越える力を持ったダイヤモンドの心があり、
その心の力を引き出せれば、乗り越えることが出来ます。　

けれども、自分自身でその力がないと思い込んだなら、
その力は引き出せません。

水はあるのに、「水なんてない」と言って
その蛇口を開かないのと一緒です。

蛇口を開くには、
「自分の中には水があり、蛇口を開けばいいだけなんだ」
と理解することです。

そして、正しい方法で、
ときには適切な援助を受けて、その蛇口を開くことです。

自分の人生を開くのは自分自身です。

ＫＡＮＡさんにも必ず切り開く可能性は残っていますが、
自分にダメというレッテルを貼ってしまえば、
そのままの人生を歩まざるを得なくなります。

とても辛いかもしれませんが、それが現実です。

ちーひめ注：

ＫＡＮＡさんの前回の質疑応答は

摂食障害：摂食中枢異常は神経内科・脳神経外科で治せるか？

で読むことができます。

ＫＡＮＡさんが、いつか、
自分の本当の力に気付く日が来ますように。

]]> http://healtymind.seesaa.net/article/53234845.html 質問 ｂｙ ＫＡＮＡさん：摂食中枢の異常を治す件について思った事があるので投稿させていただきました。私も摂食中枢に異常があります。摂食中枢は脳内にありますよね？そうすると、摂食中枢の異常を治すには、神経内科または脳神経外科などの医院を訪れた方が治療は楽なのではありませんか？泉先生のお答え：残念ながら、直接に摂食中枢に何らかの作用を及ぼして、摂食障害を治す方法はまだ見出されていません。ですから、神経内科や脳神経外科を受診されても、現時点では全くの専門外でその治療の対象とはされま... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-30T08:42:29+09:00 質問　ｂｙ　ＫＡＮＡさん：

摂食中枢の異常を治す件について
思った事があるので投稿させていただきました。

私も摂食中枢に異常があります。
摂食中枢は脳内にありますよね？
そうすると、摂食中枢の異常を治すには、
神経内科または脳神経外科などの医院を
訪れた方が治療は楽なのではありませんか？


泉先生のお答え：

残念ながら、
直接に摂食中枢に何らかの作用を及ぼして、
摂食障害を治す方法はまだ
見出されていません。

ですから、
神経内科や脳神経外科を受診されても、
現時点では全くの専門外で
その治療の対象とはされません。

ちーひめ注：

脳神経外科の白石俊隆先生に同じ質問をしてみました。

以下が、白石先生のお答えです。

脳外科的立場では、
まず脳に噐質的な異常が無いかどうかを
MRI などで調べておくのが第一ですね。

すなわち機能的異常である「摂食障害」と思っていたら、
脳腫瘍があったための「摂食障害」だった
なんてことがないようにするためです。
それ以外には、脳外科の出番はありません。


　 ]]> http://healtymind.seesaa.net/article/52652625.html 質問 ｂｙ 匿名希望さん：お答え有難うございました。先生の言われるとおり、今でも無意識的に、中絶した事が心にダメージとして残っていて、過食嘔吐、無気力な状態、又、軽うつ状態になっているのかも知れませんね。こういった状態に陥っている時は、時間が解決してくれるのを待つしかないのでしょうか？泉先生のお答え：そうですね。時間が解決してくれるのを待つしかないかもしれませんし、その精神状態によっては、お薬などを飲んで、薬物治療を行った方が早く気分が切り替えられるようになるかもしれません。... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-25T09:28:47+09:00 質問　ｂｙ　匿名希望さん：

お答え有難うございました。

先生の言われるとおり、
今でも無意識的に、
中絶した事が心にダメージとして残っていて、
過食嘔吐、無気力な状態、又、
軽うつ状態になっているのかも知れませんね。

こういった状態に陥っている時は、
時間が解決してくれるのを待つしかないのでしょうか？


泉先生のお答え：

そうですね。
時間が解決してくれるのを
待つしかないかもしれませんし、
その精神状態によっては、お薬などを飲んで、
薬物治療を行った方が
早く気分が切り替えられるようになるかもしれません。

あるいは、
治療者や信頼できる人にそうした思いを話し、
助言などを受けることによって、
気持ちを整理し、
切り替えられるようになってくることもあると思います。

もちろん、
話しても何も変わらないこともありますけど、
優れた人と関わっていると、
その相手の気持ちのレベルに引き上げられて、
急に心の問題の解決の方向性が
見えてくることがあります。

方向性が見えれば、
後はいくらかの時間をかけて
その方向性に進めば、脱することが出来ますからね。

ちーひめ注：

このサイトに初めてきて、
この質疑応答記事を読まれた方へ。

過食嘔吐からの脱出に関するところは、
このサイトのほかの関連記事を
参考にしてみてくださいね。

この質疑応答は、以下の質疑応答の続編です。

過食嘔吐・無気力は、妊娠中絶と関係あるか？


]]> http://healtymind.seesaa.net/article/52283120.html 質問 ｂｙ 匿名希望さん：こんな話を軽々しく言うものでは無いと思いますが、どうしても相談に乗って頂きたい事があります。私は、10年程、摂食障害と闘っております。主に過食嘔吐症です。そんな中、昨年の10月頃、妊娠をしました。妊娠に気付いた時は、昨年の終わり頃でした。私は、子供を産まないことを決め、今年の1月に中絶手術を行いました。以前から過食嘔吐は頻繁にあったのですが、昨年の終わりから今までの半年以上も、毎日過食嘔吐をし、しかも無気力な状態が続いております。何をするにしても面倒... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-22T08:41:34+09:00 質問　ｂｙ　匿名希望さん：

こんな話を軽々しく言うものでは無いと思いますが、
どうしても相談に乗って頂きたい事があります。

私は、10年程、摂食障害と闘っております。
主に過食嘔吐症です。

そんな中、昨年の10月頃、妊娠をしました。
妊娠に気付いた時は、昨年の終わり頃でした。

私は、子供を産まないことを決め、
今年の1月に中絶手術を行いました。

以前から過食嘔吐は頻繁にあったのですが、
昨年の終わりから今までの半年以上も、
毎日過食嘔吐をし、しかも無気力な状態が続いております。
何をするにしても面倒に感じるのですが過食嘔吐だけは、
面倒に感じないのもおかしな話です。

この半年以上も前から
過食嘔吐や無気力な状態が続く原因は、
以前の妊娠、中絶と何か関係しているのでしょうか？

ご意見お願いします。

泉先生のお答え：

過食嘔吐や無気力な状態が続くことは、
以前に妊娠し中絶したという身体的な理由とは
関係ないだろうと思います。

ただ中絶したということは、
自分でも思わぬほど心にダメージを与えていて、
無気力、あるいはうつのような状態を
もたらしているのかもしれません。

うつになっても、
過食・嘔吐は習慣性になっていることもあって、
今なお続いているのだろうと思います。
]]> http://healtymind.seesaa.net/article/51238969.html 質問 ｂｙ もえさん：多忙な先生からの返答をありがたく読ませて頂きました。体重測定はなるべく止めてみます。私はチューイング生活からも抜け出せなくて苦しんでいます。入院中はストップ出来るのに、退院後はやはり１日中チューイングしてしまいます。チューイングをストップさせるにはどうしたらいいのでしょうか？抜け出すようなアドバイスがあれば宜しくお願いします。泉先生のお答え：本当に摂食障害を治すためには、治療の順序があります。ここでは、チューイングを治したいということですが、チューイング... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-13T12:29:04+09:00 質問　ｂｙ　もえさん：

多忙な先生からの返答を
ありがたく読ませて頂きました。

体重測定はなるべく止めてみます。

私はチューイング生活からも
抜け出せなくて苦しんでいます。

入院中はストップ出来るのに、
退院後はやはり１日中チューイングしてしまいます。

チューイングをストップさせるには
どうしたらいいのでしょうか？
抜け出すようなアドバイスがあれば
宜しくお願いします。


泉先生のお答え：


本当に摂食障害を治すためには、
治療の順序があります。

ここでは、
チューイングを治したいということですが、
チューイングをする人の殆どは
まずチューイング以外の部分できちんとした食生活を
することが出来ていません。

基本的に、きちんと栄養バランスも考えて
高カロリーな物も含めて3食をとり、
嘔吐するようなこともなければ、
それだけでもチューイングする可能性が
かなり減少してきます。

部分的にこの症状を治したい
という気持ちはわかりますが、
摂食障害の場合、全体から見渡して、
順に症状を治していくことが
重要なことではないかと思います。

**********

もう一つの摂食障害サイトに掲載している
もえさんの前の質問と泉先生のお答を読みたい人は
ここ（↓）をクリックしてみてくださいね。

摂食障害：体重増加への恐怖の対処法：
入退院を繰り返していますが治りません。

]]> http://healtymind.seesaa.net/article/50633735.html 質問 ｂｙ 葵さん：泉先生、摂食障害の後遺症等ついて、一般的に書かれている骨粗鬆症、糖尿病、歯への影響以外にもなにか情報はありますか？数年前から調べているのですが、食障害が治った後の人の研究はされないのか、情報があまり見つかりません。泉先生のお答え（ちーひめ注）： 泉先生のお答えは、もうひとつのサイト、摂食障害を理解するために：拒食症・過食症が治る方法出ているので見てくださいね。この記事（↓）です：摂食障害（拒食症・過食症）後遺症：心身への影響（このブログの右側に、ちーひめサ... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-08T00:35:55+09:00 質問　ｂｙ　葵さん：

泉先生、摂食障害の後遺症等ついて、
一般的に書かれている骨粗鬆症、糖尿病、歯への影響以外にも
なにか情報はありますか？

数年前から調べているのですが、
食障害が治った後の人の研究はされないのか、
情報があまり見つかりません。


泉先生のお答え（ちーひめ注）：　

泉先生のお答えは、もうひとつのサイト、
摂食障害を理解するために：拒食症・過食症が治る方法
出ているので見てくださいね。

この記事（↓）です：
摂食障害（拒食症・過食症）後遺症：心身への影響

（このブログの右側に、ちーひめサイト一覧があります。
そこの、人格障害のサイトも泉先生のサイトです。）

実は、この質問は、もうひとつのサイト、
拒食症・過食症が治る方法、での質問だったのに、
間違えてこっちにアップしてしまったのです。

でも、せっかく出したのだし・・・ということで
こちらのサイトにも残すことにしたんです。

ちーひめ＠ドジなんです、御免なさい。
]]> http://healtymind.seesaa.net/article/50240081.html 質問 ｂｙ りささん：お返事ありがとうございます。この気持ちは、フィフティ-フィフティ-ですか。`モデルのように綺麗になりたい'`周りから羨ましがられるくらい綺麗になりたい'と願いつつも、私の外見は、その気持ちの反対を行く一方です…なんだか私の心と身体は別人のようですね？泉先生のお答え：りささんは、心の綺麗さを考えたことはありますか。りささんの表情、言葉、態度に、心の綺麗さが出てきていれば、りささん自身とても魅力が出てきます。女性として外見が気になるのは当然とも言えますが、人... 質疑応答 ちーひめ 2007-08-04T10:19:06+09:00 質問　ｂｙ　りささん：

お返事ありがとうございます。

この気持ちは、フィフティ-フィフティ-ですか。

`モデルのように綺麗になりたい'
`周りから羨ましがられるくらい綺麗になりたい'

と願いつつも、私の外見は、
その気持ちの反対を行く一方です…

なんだか私の心と身体は別人のようですね？


泉先生のお答え：

りささんは、
心の綺麗さを考えたことはありますか。

りささんの表情、言葉、態度に、
心の綺麗さが出てきていれば、
りささん自身とても魅力が出てきます。

女性として外見が気になるのは当然とも言えますが、
人が本当に見ていて、価値のあるのは心の綺麗さです。

それは、外見に囚われすぎない心ですし、
そんなことよりも、目の前の自分のやるべきことを
一生懸命に頑張る心です。

余計なお話ですが、私自身、
20歳過ぎまで顔や外見がとても嫌でした。

「もっと男前に生まれたら、女の子にももてたのに・・・」
などと思っていました。

けれどあるとき、それをあきらめ、
心を磨いて綺麗にすることをしようと思ったのです。

それは当時、薬師丸ひろ子という女優がいて、
私の目から見れば決して美人ではないのに、
映画で見ると、
「なんて綺麗なんだ。こんな女性と付き合いたい。
けど、こんなに綺麗に見える理由は何だろう」
と思ったとき、それが内面の輝きなんだなと
感じたことがそのきっかけでした。

それ以来、心を磨くことに努力しました。

半年ほどすると、本当に不思議でしたが、
それまでバカにされることはあっても、
誰からも評価されなかった外見を
とてもよく評価していただけるようになり、
あらためて、綺麗さというのは外見の造りだけではなく、
心の持ち方にもあるんだなと思ったのです。

本当に余計なお話でしたが、
そんなこともあるということです。

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